Desfibrilando em São Tomé das Letras

         Segue uma edição com algumas fotos e um vídeo no final!!

         Como de costume, de ultima hora decidimos fazer uma trip..

 Por que não São Thomé das letras????  kkkkk

Marcão passou em casa umas 9:30 h, chamamos o Obidiel(Johnson), e logo em seguida já fomos para S. Thomé.

Logo que chegamos,  já fomos dar uma saudação para os amigos Tutanos e  montar as barracas no camping da Inês, uma pessoa  muito bondoza, que nos cativou com sua humildade. Aproveito para deixar no final o link de sua página no facebook.

Mas, continuando o assunto, depois de montarmos as barracas, estávamos com as mãos suando de vontande de escalar .. Fomos para o setor do leão onde entramos no Dejavu  e vários  bolders naquele bloco e outros blocos próximos.

          Depois de já estarmos bem cansados da viagem etc. fomos comer algo e logo em seguida  voltamos para o climb, isso era por volta das 20:00 h. Fomos para vários outros setores de bolders e terminamos no setor  Guardião, onde o Marcão ficou lezado graças há um boulder que no final era um bote e ele ficou tentando várias vezes até conseguir....Parabéns por esta cadena brother, quanto mais sofrida, mais valorizada....kkkk Desfibrala  Man!!!!

Cadena Henrique Super Mouse V4

           Um detalhe que não posso deixar de postar aqui no blog é que o Crash Pad da ZEN está tomando conta do mercado, la só dava ZEN, foi nosso salvador de muitas quedas.Olha no chão a prova do crime!!

Parabéns ZEN!

Pessoal escala com tranquilidade usando ZEN

           No dia seguinte saímos logo cedo na companhia do grande amigo Uiago (escalador local), que nos levou em outros blocos onde havia outros amigos nos esperando. Também entramos em vários boulders como: Super Mouse, Positive Vibration, Ombrada, Monodedo etc. Saíram várias cadenas. Pudemos assistir à cadena do escalador local Henrique na Super Mouse V4... Pena não ter feito um vídeo. Parabéns Tutano..

            Logo em seguida descemos para outros blocos onde tivemos o prazer de escalar com mais um grande amigo, Ulisses (King), e outros tutanos.. entramos em mais boulders como: Tô loko entaum, Só para loucos, Skate Boulder e outros. Esses boulders ficam em um bloco branco onde todas as linhas têm uma inclinação e todos os movimentos pedem entalamento de calcanhar e muita pressão nas mãos, além de uma virada final sinistra.

            Próximo dia.....Tirando pressão já não sei mais da onde, depois de muito miojo e lanche, fomos com o Ulisses , o Uiago e o pequeno Cauê, um escalador de 12 anos bem forte, em setores novos como:  Taquara, Toca furada entre outros...

Saíram vários V3,V4, alguns projetos e muita escalada... e pra variar o Uiago mandando tudo de boa...kkkkk 

Segue algumas fotos:

            Depois de mais um dia de escalada fomos dormir no camping da Inês..

            Último dia de climb, como de costume, Uiago estava no camping cedo para nos acompanhar e ajudar , mas desta vez no vale das borboletas ...pegar uma cachú por que ninguém é de ferro, mas logo depois, é claro,, teve que rolar uma escaladinha lá mesmo. 

No texto estou explicando 60% das coisas bacanas que fizemos na cidade de São Thomé das Letras, vou postar algumas fotos da cachoeira também. A cidade é muito calma (quando não é feriado) e as pessoas são muito acolhedoras e humildes, quem não conhece está perdendo.

              Agradeço a todos  pela companhia, parceria e ajuda. Abraços para todos TUTANOS E DESFIBRILADORES.
PS: como prometido segue o link da pagina no face das Inês http://www.facebook.com/pages/S%C3%A3o-Thom%C3%A9-das-Letras-Arte-e-Cultura/218227978288200

PARAPENTE

SEGUE VIDEOS DE DANILO...
 
http://www.facebook.com/photo.php?v=322362064520745

http://www.facebook.com/photo.php?v=322369957853289

http://www.facebook.com/photo.php?v=322352861188332

                                   PARAPENTES

"O DIA DE ONTEM É APENAS UM SONHO; O DIA DE AMANHÃ 
UMA SIMPLES VISÃO; MAS O DIA DE HOJE BEM VIVIDO 
FAZ DE CADA DIA PASSADO UM SONHO DE FELICIDADE E 
DE CADA DIA FUTURO UMA VISÃO DE ESPERANÇA; SEJAMOS 
POIS CUIDADOSOS COM O DIA PRESENTE"

Promoção Agarre seu Maguina !!!

para participar da promoção basta você colocar uma foto sua usando um ou mais produtos desfibrila, e no dia 25 de julho haverá um sorteio e o dono da melhor foto irá ganhar um pote de magnésio liquido Desfibrila, podendo até adquirir uma camiseta personalizada com seu desenho.
PS: Não esqueçam de mandar as fotos para www.Facebook.com/desfibrila.
abrax , boa sorte pra todos!!

TRIP DESFIBRILA FALÉSIA DOS OLHOS 18/06/12

Segue o vídeo de Danilo na Peixeirinha Amigável - 8a

http://www.facebook.com/photo.php?v=3742687878227

Vídeo Johnson Falésia dos Olhos

http://www.facebook.com/photo.php?v=3744159715022 

SEGUE ALGUMAS FOTOS

Falésia dos olhos

Obidiel na seg e Danilo tentando a Peixeirinha Amigável 8a

DANILO NO FINAL DA VIA

HENRIQUE, OBIDIEL ESCALANDO E DANILO

Obidiel tentando a Peixeirinha Amigável 8a

OBIDIEL

Rock climb

Henrique na via Vanila Dura 9b

Descanso Vanila Dura

Peixeirinha amigável 8a

HENRIQUE

ESCALADA DE SEGUNDA FEIRA, SEM SOL SEM CHUVA PERFEITO P FALÉSIA...

                                 

 Kamon galera, estes dias la está o bicho..abrax pra todos
DESFIBRILAAAAAAAAAAAAAAAA!!!

Dias de Tempestade - uma grande escalada no Monte Roraima

 

 

Dias de Tempestade - uma grande escalada no Monte Roraima

YOGA PARA ESCALADORES - MEDITAÇÃO

         Meditação é uma palavra inconveniente para definir a prática chamada dhyána em sânscrito, já que essa técnica consiste em parar de pensar a fim de permitir que a consciência se expresse através de um canal mais sutil, que está acima da mente, mas o dicionário define meditar como pensar, refletir.

Na verdade, o termo dhyána pode ser usado tanto para designar o exercício de meditação, quanto o estado de consciência obtido com essa prática. Ela consiste em concentrar-se e não pensar em nada, não analisar o objeto da concentração, mas simplesmente pousar a mente nele até que ela se infiltre no objeto. "Quando o observador, o objeto observado e o ato da observação se fundem numa só coisa, isso é meditação", dizem os Shástras. Portanto, o melhor termo em nossa língua para definir esse fenômeno é contemplação.
Por outro lado, não queremos alimentar o falso estereótipo popular de que os praticantes de Yôga sejam "contemplativos". Assim sendo, essa palavra que melhor define dhyána torna-se inconveniente no momento atual.

Então, resta-nos uma outra designação. O estado de consciência que os britânicos do século XVIII arbitraram chamar de meditation é, na verdade, um tipo de intuição, ou seja, o mecanismo que possuímos para veicular a consciência, o qual está localizado acima do organismo mental. Intuição, todos já tivemos uma manifestação desse fenômeno, alguns mais outros menos. Trata-se de um canal que nos traz o conhecimento por via direta, sem a interferência do intelecto. Foi intuição aquele episódio familiar ou profissional no qual você sabia do fato, embora ninguém lhe tivesse dito, telefonado, escrito, telegrafado ou comunicado por meio racional algum. Simplesmente, você o sabia. Profissionalmente, academicamente, cientificamente, talvez você o tenha deixado passar por não dispor de um respaldo racional, uma documentação, uma pesquisa, uma bibliografia... No entanto, se tivesse lançado mão daquele conhecimento intuicional, teria passado à frente da concorrência, teria feito uma grande descoberta científica muito além do seu tempo. Depois, bastaria procurar a documentação adequada, ou as estatísticas necessárias para fundamentar o que você já sabia - fundamentá-lo apenas para que os seus pares não pudessem questionar as suas fontes.

A intuição comum é como o flash de uma câmera fotográfica, só que não tem dimensão em termos de tempo. É um insight. Mas, sob treinamento, é possível desenvolver uma outra forma de intuição que se manifesta como o flash de uma filmadora, que acende e permanece aceso por um átimo. Chamamos a esse fenômeno intuição linear, quando conseguimos manter a intuição fluindo voluntariamente por um segundo inteiro - ou mais. Essa é a definição perfeita para o termo sânscrito dhyána.

Porém, não podemos usá-lo, já que ninguém saberia a que queríamos nos referir. Somos, portanto, obrigados a voltar para a opção inicial e utilizar mesmo o vocábulo meditação, pois, embora inexato, é aceito universalmente, inclusive na Índia.

Bibliografia recomendada - Meditação; Mestre DeRose
Arquivo para free downloads http://www.uni-yoga.org/downloads/
Claudia Faria
Formada pela Uni-Yôga
Belas Artes de São Paulo
Fainc - Faculdade Integrada Coração de Jesus

Contato: claudinhachandra@hotmail.com
Telefone: (11) 7038-1918

Nó é culpado pela morte de Alpinista

      Um juiz britânico decidiu que o nó bolina ou o conhecido lais de guia, é a culpa pela morte de David Rothman, de Bredon, Inglaterra. Em 7 de novembro, Rothman, um alpinista de cerca de 50 anos, separado da sua corda e caiu de 30 pés no chão, no ginásio do Armazém escalada em Gloucester. De acordo com Rothman, Tony Raphael, Rothman desprendeu da corda antes de cair no chão do ginásio. Outro parceiro de escalada, Olga Greenslade, afirmou que Rothman não estava mais amarrada a corda quando ele caiu. A investigação de acidentes se concentrou em como Rothman poderia ter vindo desprender da corda. Concluiu que, porque não havia bight deixado na corda, como não teria sido teve Rothman ligada a um nó oito, foi amarrado com um nó lais de guia, e amarrou-o incorretamente, ou apenas parcialmente, e negligenciado o back-up do nó. A investigação também observou que havia Rothman feito um backup do nó, ele provavelmente não teria caído. No entanto, o relatório final incorretamente afirmou que um nó lais de guia devidamente amarrado pode escorregar e se solta.


Muitos alpinistas utiliza o nó lais de guia ou bolina como é conhecido na europa, eles ultilizam de forma mais correta, um nó com duas voltas ou duplo, devido à sua facilidade de desvinculação após ter sido esticado em uma queda. No entanto, o nó se torna mais complexo é fácil de amarrar incorretamente e mais difícil de verificar visualmente do que o outro nó comum, o nó e se for deixado solto e não feito o backup, pode desatar-se. O acidente de Rothman não foi o primeiro atribuído a esse nó. Em 2010, um alpinista morreu em um ginásio em Stockport, na Inglaterra, quando seu nó também soltou. Em junho de 2009 um alpinista em Coby Cooper, Texas, caiu quando o nó veio se desfazer. Como resultado das duas mortes no Reino Unido, pelo menos, um ginásio, Boulder em Cardiff, proibiu esse nó apenas permite que o nó oito seja utilizado.

Fonte: http://www.rockandice.com/news/1909-bowline-blamed-for-death

De: O Montanhista - Equipamentos